可以翻一翻，我是認為有些地方可以做參考。不過感覺其某些地方還是有明顯夸大的成分。這也是很多“強烈質(zhì)疑”聲音的原因吧，畢竟，劉弘章人家出書，炒作等也是為了名利嘛，呵呵~~
養(yǎng)生的確很重要，這個觀點很支持。“人要健康，要適度保持饑餓感。”“求生必須有胃氣，抗病先得補肉湯。”
書中的漫談形式至少自己是感興趣的，因為一直以來對歷史都是很感興趣的嘛^_^。結(jié)合其祖上在朝時的歷史事件，以及在為病人的治療記錄，包括藥方藥引等介紹的也較為詳細。
總之，沒事的時候翻一翻，會得到一些參考價值。
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